Description
Expédition protégée et sécurisée par Mondial Relay ou par défaut par la Poste Les auteurs s’attachent à démontrer dans ce livre que l’on peut s’adapter en restant soi-même. Ils nous aident à accueillir le changement en expliquant les mécanismes de l’adaptation et en indiquant les bonnes attitudes à adopter et les écueils à éviter. Principaux thèmes abordés : le point de vue biologique de l’adaptation, le moteur des besoins de la motivation, la nécessaire estime de soi, la faculté de résilience, les mécanismes de défense et le recours à l’assertivité. Collection : Guides Pratiques Cegos
